Venas aŭtuno kaj vintro,
Ne forgesu porti a masko!
La preventado kaj kontrolo de la nova krona pulminflamepidemio estas plu plifirmigitaj,
Tamen, la transmara epidemio daŭre disvastiĝas,
La risko de importitaj kazoj estas ankoraŭ alta.
Laŭ spertuloj,
Aŭtuno kaj vintro estas la sezonoj por alta incidenco de spiraj infektaj malsanoj.
Estas nova krona pulminflamepidemio
La risko supermetita kun la epidemio de spiraj infektaj malsanoj.
Porti maskojn science ankoraŭ estas
Grava rimedo de persona protekto kontraŭ spiraj infektaj malsanoj en aŭtuno kaj vintro,
Bonvolu ne forgesi porti maskon.
Vi devas porti maskon en la sekvaj situacioj
↓↓
◀Personoj kun febro, naza ŝtopiĝo, flunazo, tuso kaj aliaj simptomoj kaj koncernaj akompanantoj devas porti maskojn.
◀ Koncernaj terapiistoj devas porti maskojn (inkluzive de medicina personaro en medicinaj institucioj, terapiistoj en la industrio de publika servo, kaj rilata personaro okupiĝanta pri preventado kaj kontrolo de epidemioj, ktp.) konforme al la praktikaj normoj kaj koncernaj regularoj dum sia dungado.
◀Vi devas porti maskon se vi prenas fervojan, aŭtovojon, kaj akvan pasaĝertransporton, civilan aviadon, buson, metroon, taksion, interretan aŭtoveturadon, kaj eniras medicinajn instituciojn, bonfarajn instituciojn kaj aliajn lokojn, kie la lando havas klarajn postulojn.
◀Portu maskon science kiam eliras.Individuoj estas kuraĝigitaj kunporti maskojn, kaj ili devas esti portitaj en malvastataj spacoj kiel teatroj kaj plenplenaj lokoj kiel butikcentroj kaj superbazaroj.Manlavado estas grava mezuro por malhelpi infektajn malsanojn.Kiam vi lavis la manojn, uzu sapon kaj manan desinfektilon, kaj lavu per flua akvo.Samtempe, oni rekomendas, ke vi kunportu manajn sanitigilojn kiam vi eliras, kaj desinfektu viajn manojn ĝustatempe kiam vi ne havas la kondiĉojn por lavi viajn manojn.Oni rekomendas partopreni en sanaj subĉielaj sportaj agadoj por plibonigi fizikan taŭgecon kaj imunecon.Atentu regulan dieton, laboron kaj ripozon, konservu taŭgan dormon kaj reduktu la riskon de malsano-infekto.Entute, ankoraŭ necesas disvolvi la kutimon porti maskojn, precipe en la aŭtuno kaj vintra gripo, kaj pli da atento devas esti pagita por malhelpi infekton.Krome, maskoj povas ne nur helpi nin elteni la venton kaj malvarmon, malhelpi malsanojn, sed ankaŭ izoli la flosantan polvon en la aero kaj protekti nian spiran sanon.
Afiŝtempo: Nov-06-2020
